El cuerpo sufre por nuestro estilo de vida… ¡cámbialo!

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Los malos hábitos, el estrés, la inseguridad, los conflictos sin resolver, la ansiedad, los miedos y las frustraciones nos pasan factura físicamente. El organismo el fiel reflejo de lo que vivimos y sentimos diariamente. Como tal, debemos cuidarlo y tenerle muy en...
Siete ventajas de comunicar con eficacia

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La ausencia de una buena comunicación nos impide llegar a los demás, saber las razones por las que actúan y establecer relaciones de calidad. Es imprescindible comunicar de forma efectiva para descubrir todas las ventajas que puede aportarnos: Dar a conocer nuestro...
Cómo afrontar la quiebra de tu empresa

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Los proyectos empresariales nunca están exentos de riesgo. En muchas ocasiones, no salen como esperamos o queremos. Es más, puede darse el caso de que se nos presente cualquier inconveniente que lleve a nuestro negocio a la ruina. La crisis bancaria e inmobiliaria...
El estrés hace que nos salgan canas

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Un frenético ritmo de vida provoca numerosos cambios negativos en nuestro cuerpo. Uno de los más conocidos pasa por nuestro pelo, ya que comienza a caerse y a volverse blanco o grisáceo.  Bien es conocido por todos que el estrés es el culpable, en muchas ocasiones,...