Las 4 dolencias físicas más comunes derivadas del estrés y la ansiedad
El cuerpo expresa de manera física los problemas relacionados al ámbito emocional, algo que afecta principalmente a mujeres más que a hombres.
Mindfulness: la clave para que los niños duerman mejor
Un estudio concluye que varios niños vulnerables durmieron mejor después de llevar a cabo un plan de mindfulness en su escuela.
La creación de empleo vuelve a los niveles anteriores a la pandemia
Actualmente hay 200.000 afiliados nuevos, cifras muy parecidas a los niveles anteriores a la pandemia. 19.267.221 es el número total de ocupados medios.
Mindfulness en los centros educativos: beneficios para los docentes
Esta práctica se define como atención plena o conciencia plena, y favorece la reducción del estrés, la gestión emocional y la reconexión con el presente.
Descubre cuáles son los 10 países más felices del mundo
España estaría entre los 30 países más felices del mundo según el Informe Mundial de la Felicidad elaborado por Naciones Unidas.
Curiosidades de la mente que posiblemente no sabías
Está claro que la mente esconde muchos misterios. Te contamos curiosidades de la mente que quizás no sabías y te sorprenderán.
Descubre en qué consiste el coaching empresarial
Cada vez más empresas recurren a la utilización de técnicas de coaching para conseguir una mejora en sus resultados. Pero… ¿Sabes exactamente en qué consiste y todo lo que puede ofrecer?
Habilidades de comunicación sistémica del líder en la empresa
El líder sistémico va a utilizar la comunicación como uno de los recursos que le ayuden a desarrollar este tipo de liderazgo.
Descubre qué hacer si un trabajador presenta síntomas de COVID-19
Te explicamos cuáles son las principales cuestiones y planes que siguen las compañías cuando se encuentran con un positivo en el trabajo.
Descubre la importancia que tiene la motivación en nuestra vida
La motivación es aquello que nos impulsa a conseguir un objetivo y alcanzar algún tipo de bienestar. Pero, ¿qué nos motiva?
¿Sabes cómo mejorar la seguridad informática de tu empresa?
Hoy en día, la digitalización es una herramienta esencial para todas las empresas. Pero con ella viene el aumento de los ataques cibernéticos.
Descubre las tres partes de tu cuerpo que controlan tu estado de ánimo
A veces buscamos en nuestra cabeza qué nos puede haber ocurrido, hacemos un recorrido por los sucesos del día o incluso por nuestro pasado para saber por qué nos sentimos mal. Quizás estemos equivocándonos.
El cuerpo sufre por nuestro estilo de vida… ¡cámbialo!
Los malos hábitos, el estrés, la inseguridad, los conflictos sin resolver, la ansiedad, los miedos y las frustraciones nos pasan factura físicamente.
Siete ventajas de comunicar con eficacia
La ausencia de una buena comunicación nos impide llegar a los demás, saber las razones por las que actúan y establecer relaciones de calidad.
Cómo afrontar la quiebra de tu empresa
Los proyectos empresariales nunca están exentos de riesgo. En muchas ocasiones, no salen como esperamos o queremos. Es más, puede darse el caso de que se nos presente cualquier inconveniente que lleve a nuestro negocio a la ruina.
Nuestra mente, el principal problema y la principal solución
Nuestra cabeza es el núcleo de nuestras emociones, y también de nuestros sentimientos. Los seres humanos solemos poner nuestro elemento cognitivo por delante del emocional.
El estrés hace que nos salgan canas
Un frenético ritmo de vida provoca numerosos cambios negativos en nuestro cuerpo. Uno de los más conocidos pasa por nuestro pelo, ya que comienza a caerse y a volverse blanco o grisáceo.
Tres libros de Mindfulness para regalar en el Día del Libro
Hoy, martes 23 de abril, se celebra el Día del Libro. Qué mejor que estos libros de Mindfulness para regalar a vuestros amigos o familiares, o incluso para haceros un autoregalo y leerlos vosotros mismos. Y es que estos libros son todo un acierto para aquellas...
Noticias sobre «Cómo Montar un negocio Online, el libro que te explica cómo montar un Negocio en Internet
Noticias sobre «Cómo Montar un negocio Online, el libro que te explica cómo montar un Negocio en Internet Noticias sobre «Cómo Montar un negocio Online, el libro que te explica cómo montar un Negocio en Internet
Este libro y toda la colección "GuíaBurros" son editados por Editatum.
Editatum
Avda del Mediterraneo 5, 1ºA Madrid 28007
www.editatum.com
91 022 08 58 info@editatum.com
Lola López