«El ser humano tiene una característica mental que le viene de sus ancestros, anteriores incluso al homo sapiens, y es la tendencia a pensar en negativo que tiene nuestro cerebro.
Este sesgo a la negatividad que tiene la mente, obviamente nos salva, y ha salvado como especie de muchos peligros, y por tanto es imprescindible, pero también nos hace sufrir en exceso.»
Lola López, autora del «GuíaBurros: Mindfulness», realiza un breve resumen para el portal web Casa de Letras de la importancia de la risa para vencer el estrés y generar endorfinas.
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